う～～ん。。まずいな。。肥満に・・o(；△；)o エーンダイエットしないとまずいな。。節食するのは続かないのでスポーツするべきなんでしょうねﾔﾚﾔﾚ ┐(○｀ε´○)┌ ﾏｲｯﾀﾈどんなものがいいか？(^▽^;)楽に始められるスポーツといえば剣道かな～俺にとっては(;^_^A…

う～～ん体重が増えてきた(ρﾟ∩ﾟ) ｸﾞｽﾝ減量し始めないとヤバイこないだヘルシア 特定保健用食品 トクホを大学院２回生の時の友達にオススメされたのでこれから飲み始めてみよっかな≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇近頃映画にぞっこんLOVEなので…

今昼は特に涼しいですね(^0^ゞ らじゃそんなわけで人恋しくなってきますε＝ε＝ε＝ε＝(ｏ＿ ＿)ｏ凹 ｷｬｯﾁ！ナンパにでも行こうかな!ﾊｰｲ質問ﾃﾞｽ(ﾉ'-^)-☆Xmasに向けての準備もそろそろせんと困るし・・・o(T^T)o◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ここ最近映画大…

本日の朝まるＪＵＳＴでは上の方の運勢だったので、今日は新しいことに挑むべきか。。ここんとこ、散歩にハマってみよかと考えているんですが中々始めれてなかったんですよね(｡･ｗ･｡ ) ﾌﾟﾌﾟｯしかし、いざ始める段になるとなんだかんだとそれようのものを買い…

3日前検査の結果を渡されました(｡･ｗ･｡ ) ﾌﾟﾌﾟｯその診断結果は・・・異常無しﾆｬﾊﾊ(*^▽^*)いや～マジ問題無くてよかったここのところ、空手を毎日してるせいかな？(〝⌒∇⌒〝)ｷｬﾊﾊﾊ!!これからも続けよヾ(≧▽≦)ﾉｷﾞｬﾊﾊ☆◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇映画っ…

本日のザ！情報通では大吉？扱いだったため、今日は新たなことに挑むべきか。。ここのところ、水泳をやってみようかなとウズウズしてるんですが中々行動に移せなかったんですよ(*'-'*)ｴﾍﾍしかしながら、始めるとなると少しなんだけどそれ用の靴だなんだと買…

おし！スポーツの秋ということで、何か競技を始めようかﾋﾟｭｰｯ!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ何が僕に適してるかな？（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･楽に始められるスポーツといえば卓球ですかね俺に限っては(￣ー￣； ﾋﾔﾘけれども、一人でやるとなると継続できる自信がありませんﾔﾚﾔﾚヽ(~…

一昨日、健康診断の結果が戻ってきましたﾍ(ﾟ￢ﾟ)ﾉ~ ｳｹｹｹ...その診断結果は・・・全て正常｡｡｡ﾍ(ﾟQﾟ)ﾉ~ ｳｹｹｹ...ふー問題が無くて本当に良かった近頃、ボウリング始めたおかげだろうか？o(↑∇↑)ﾉ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ ｳﾚｼﾅｷｰ!!明日からも継続しよっと('-'*)ﾌﾌ★★★★★★★★★★★★★★…

シーズンももうすっかり夏が終わり秋ですね～ε=ε=(*~▽~)床に入るときもちょっと肌寒く感じブランケットが無かったら風邪を引かないか心配です風邪にかからないように暖かくして寝よう(´0ﾉ｀*)ｵｰﾎｯﾎｯﾎ!!●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯映画って本当に…

今日のめざましテレビでは上の方の運勢でしたため、今日は新たなことに挑むべきか。。ここんとこ、卓球を習慣にしてみようかと考えてるんですよねきゃははヾ(⌒▽⌒ )ノ彡☆ばんばん！しかし、始めるとなると少しとは言ってもそれようのものを買いに行かないとキ…

う～～ん体重が・・・[岩陰]T-T)ﾀﾞｰ減量を始めないと・・この間、デルバラスリムビューティをマナビスの時の友人に凄い効果があるとオススメされたから試しに初めてみようかな(*´∇｀*)◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆映画って本当に面白いですよね～だから映…

さあ！「スポーツの秋」ということで、何か競技を始めようかﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞｯ☆≡≡≡≡ﾍ(〃￣￣ω￣￣)ﾉどれにしようかな？~(=^‥^A ｱｾｱｾ・・・スポーツと言えばラジオ体操かな～私に限っては(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾですが、独りだと継続できる自信がない乂(>◇< )絶対ﾀﾞﾒ!誰か一緒にや…

本日は正午から晴れみたいだわ(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)ｳﾝｳﾝ晴れならば遊びに出てみようはっ！！（；￣□￣）ノ”~~~~凹 ひらひら～♪◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯映画って本当に面白いですよね～・・・という訳で映画の魅力を伝えたい！と考えています！！！(ﾟ▽ﾟ*)ﾆﾊﾟｯ♪と…

今日は13時から大雨ですわ(ﾉ△･｡)天気がわるいならばシンドいな～～壁 |дT)o ｴｰﾝ同僚との約束があるんだよね･)ﾉﾆｬ♪│_･)ﾉﾆｭ♪(^ｰ^)ﾉﾆｮｫｫｫｫｫー♪まあ、いいか♪キャンセルだヾ(=^▽^=)ノ◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯映画って本当に面白いですよね～だから映画の魅力を伝…

あ～2日前、検査の診断結果を渡された＼(;ﾟ∇ﾟ)/ﾋﾔｱｾﾓﾝ☆診断結果は、、うーん。(/ヘ￣､)ｸﾞｽﾝとりあえずダイエットを始めないとダメなのではー。ダイエットか～。。ﾔﾚﾔﾚ ┐(´(エ)｀)┌ｸﾏｯﾀﾈ減食は無理ゲなのでスポーツだな。。ε- (´ー`*) ﾌｯ何が俺に適してるかな…

時季もすっかり夏が過ぎて秋になったね(≧血≦;) ｸﾞｫｵｵｵｯ!!就寝時もちょっと寒くブランケットがなかったら風邪を引かないか心配ですインフルエンザにかからないようあったかくして寝よっとびゃははは (≧ω≦)ｂ●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯映画って本当に面白いですよね～そ…

家の畑にはまだしいたけが勢力を振るっています（＿ー+＿）逆ﾆﾔまた蓮根を植えようかなと、先週から鉢植えでカリフラワーを育てていて今は結構いい状態になってきました┗┓￣旦￣┏┛ﾌﾌﾌ┏┛＿日＿┗┓ﾌﾌﾌ┗┓￣旦￣┏┛ﾌﾌﾌ明後日くらいから入れ替える予定です（⌒▽⌒）き…

本日は12時から快晴みたいﾊｲ(^-^)/天気がいいなら外出してみよヾ( ￣▽)ゞｵﾎﾎﾎﾎﾎ□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□映画って本当に面白いですよね～・・・という訳で映画の感想を紹介したいと思います。(≧∇≦)ﾌﾞﾊﾊﾊ!と言ってもyahooレビューに載ってる感…

きのうは特にあちーよﾞ☆⌒o(*^ｰﾟ) ｵｯｹｰ♪秋と言えばサンマが旬！ｵﾏﾀｾ└|∵|┐”＝＝＝＝＝＝＝＝＝秋刀魚に合わせる食べ物と言えば小松菜の煮浸しだろうね(＝⌒▽⌒＝) ﾆｬﾊﾊﾊ♪これに軽く「伊是名島」を飲むと最高(((￣(￣(￣(￣ー￣)￣)￣)￣)))フッ□□□□□□□□□□□□□□□映…

今日の昼はひんやりしてます。りょうかいっ ~(=^‥^)ゞ ぴっ！！ということで恋人がいない日が悲しくなります.．・ヾ(。><)シ ぎょぇぇぇ合同コンパでも行こうかな(＿TдT) ｼｸｼｸｱｲｰﾝイブに向けての支度をそろそろさっさとしないとな～"(/へ＼*)"))ｳｩ､ﾋｯｸ◯◯◯◯◯◯…

あ～昨晩、検査の結果が戻ってきました(-"-;A ...ｱｾｱｾ結果は・・・う～～ん。C= C= C= C= C=ﾍ；￣ー￣）ﾉ すたこらまずは食事制限か運動を始めないと駄目なのではー。ダイエットか～。。ヾ( ´Ω｀)ﾉ ﾌｯ食事制限は不可能なのでスポーツするべきなのだろうなﾔﾚﾔ…

う～～ん。。まずいな。。体型がヤバイことになってる感(┳∧┳)動ダイエットを始めないと・・この間、エステのお茶を高校生の時の友人に勧められたから試しに始めてみようかなヾ(▽⌒*)ｷｬﾊﾊﾊo(＿＿)ﾉ彡_☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ここの所映画にハマっ…